सम्बन्ध सुमधुर बनाउन यसो गर्नुहोस्

सम्बन्धमा विश्वास कसरी निर्माण गर्ने ? तपाईँले एक अर्कालाई समय दिन आवश्यक छ ताकि तपाई दुवैले एक अर्काको स्वभाव बुझ्न सक्नुहोस्। यहाँ केही तरिकाहरू छन् जसले तपाईँ दुई बीचको सम्बन्ध बलियो बनाउन सहयोग गर्ने छन् ।

कुनै पनि सम्बन्धलाई मजबुत बनाउन प्रेमसँगै विश्वास र सम्मान पनि आवश्यक छ। यदि तपाईँको सम्बन्ध नयाँ छ भने तपाईँले एक अर्कालाई समय दिनु पर्छ ताकि तपाई दुवैले एक अर्काको स्वभाव बुझ्न सक्नुहोस्। कहिलेकाहीँ यस्तो पनि हुन्छ कि दुवैको विगतको जीवनका अनुभवहरू यति नराम्रो हुन्छन् कि उनीहरू ती कुराहरूबाट पूर्ण रूपमा बाहिर निस्कन सक्दैनन्, त्यसैले उनीहरू आफ्नो जीवन साथीलाई विश्वास गर्न सक्दैनन् । यस्तो अवस्थामा एक अर्कामा विश्वास बढाउन यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ ।

आफ्नो गल्ती स्वीकार

कुनै पनि गल्ती तब मात्र सच्याउन सकिन्छ जब हामीले आफ्नो गल्ती स्वीकार गर्छौँ। यस्तो अवस्थामा यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईँले गल्ती गर्नुभयो भने, त्यसलाई इगोको मुद्दा बनाउनुको सट्टा माफ गर्नुहोस्। यसले तपाईँहरू बीचको विश्वास बढाउनेछ।

गल्ती महसुस गर्नुहोस्

गल्ती स्वीकार गरेपछि त्यसलाई महसुस गर्नु दोस्रो चरण हो। यसतर्फ पनि ध्यान दिन जरुरी छ । गल्तीले गर्दा झगडा बढ्दै गएको छ, त्यसैले सबैभन्दा पहिले गल्ती स्विकारेर महसुस गर्नुहोस् । यदि तपाईँले हरेक झगडा पछि शान्त दिमागले सोच्नुहुन्छ कि झगडाको वास्तविक कारण के थियो भने, यसले तपाईँको सम्बन्धमा सुधार मात्र गर्दैन, सम्बन्धमा पार्टनरको विश्वास पनि बढाउँछ।

खुलेर कुरा गर्नुहोस्

तपाईँ दुवैको जीवन जतिसुकै व्यस्त किन नहोस् तर पनि दिनमा कम्तीमा एक पटक हरेक विषयमा खुलेर कुरा गर्न सकोस् भन्ने प्रयास गर्नुपर्छ । यसले तपाईँ दुईबीचको असमझदारी मात्र हटाउँदैन, यसले तपाईँ दुवैको एक अर्काप्रतिको विश्वास पनि बढाउनेछ कि तपाईँ पार्टनरलाई खुलेर आफूलाई लागेको कुरा भन्न सक्नुहुन्छ।

जिम्मेवारी लिन सिक्नुहोस्

यदि तपाईँ भर्खरै विवाहित हुनुहुन्छ भने तपाईँले नयाँ जिम्मेवारीको बोझ महसुस गर्नुभएको छ, तर तपाईँले यस पक्षमा सकारात्मक सोच्नु पर्छ किनभने बिस्तारै तपाईँ तपाईँको नयाँ जीवनमा समायोजन हुनुहुनेछ। यदि तपाईँले आफ्नो पार्टनरसँग आधा जिम्मेवारी बाँड्नुभयो भने, यसले तपाईँ दुवैको काम सजिलो बनाउँछ र एक अर्कामा विश्वास पनि बढ्छ।

आफ्नो भावना सेयर गर्नुहोस्

धेरै मानिसहरूमा आफ्नो भावना व्यक्त गर्ने बानी हुँदैन। यस्तो अवस्थामा पार्टनरलाई आफूसँग कुनै समस्या छ वा यो सम्बन्धमा खुसी छैन भन्ने महसुस हुन थाल्छ । यस्तो अवस्थामा पार्टनरसँग खुलेर आफ्नो मनको कुरा गर्नु निकै जरुरी हुन्छ । यसले तपाईँको पार्टनरलाई पनि सकारात्मक महसुस गराउनेछ।

इमानदार हुनुहोस्

इमानदार हुनु भनेको वफादार हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सम्बन्धमा इमानदार हुनुहुन्न भने अरू सबै अर्थहीन हुन्छ । यस्तो अवस्थामा तपाई एक व्यक्तिको रूपमा असफल मात्र नभई पार्टनरको मनमा तपाईँप्रतिको सम्मान र विश्वास दुवै घट्न थाल्छ । यस्तो अवस्थामा, सम्बन्धमा वफादार हुनु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ।

यो पनि…
कुन उमेरसमूहका मानिसले कति घन्टा सुत्ने ?
महिनावारी भएको कति दिनमा सेक्स गर्दा सुरक्षित ?