महिलामा यौन अनिच्छा देखिनुका कारण

तपाईंको पार्टनरले तपाईंसँग नजिक हुन नचाहनुको कारण के हुन सक्छ रु के तपाईंले कहिल्यै सोच्नु भएको छ रु तपाईंले सोच्नु भएको होला कि उनले तपाईंलाई माया गर्दिनन् वा उनले तपाईं सँगको सम्बन्धमा चासो राख्दिनन् । तर यसका केही स्वास्थ्य समस्यासँग जोडिएका कारणहरू पनि छन् :

निद्राको कमी

२०१५ मा गरिएको एक अध्ययनले पर्याप्त निद्रा लिने महिलामा यौन चाहनाको स्तर उच्च हुने देखाएको थियो। तिनीहरूले अर्को दिन राम्रो उत्तेजना पनि देखाए, उनीहरूले सुझाव पनि दिए कि निद्राबाट वञ्चित महिलाहरूले कम यौन इच्छा देखाउँछन्। अध्ययनले यो पनि देखाएको छ कि एक घण्टा आँखा बन्द गर्दा महिला आफ्नो पार्टनरसँग यौन क्रियाकलापमा संलग्न हुने सम्भावना १४ प्रतिशतले बढ्छ।

थकान

यदि तपाईंको पार्टनरले अचानक तपाईंसँग सम्बन्ध राख्न झर्को मान्छिन् भने, यसको मतलब उनी थकित महसुस गरिरहेकी छन्। यो पनि एउटा समस्या छ कि कुनै रोग वा शल्यक्रिया, विशेष गरी स्तन वा जननांग क्षेत्रको वरिपरि, महिलाको यौन कार्य, शरीरको छवि, वा सेक्सको इच्छालाई असर गर्न सक्छ। यी समस्याहरूले तपाईंको पार्टनरलाई थकान पनि निम्त्याउन सक्छ। तसर्थ, तपाईंले आफ्नो पार्टनरको जीवनशैली वा चिकित्सा पृष्ठभूमिमा बढी ध्यान दिनुपर्छ।

मदिरा सेवन

मुडमा आउन एक गिलास मदिरा सेवन गर्नु नराम्रो विचार होइन, तर अत्यधिक मदिरा सेवनले सेक्समा रुचि घटाउन सक्छ। रक्सीको उपभोग पूर्णतया निरुत्साहित गरिएको छैन, बरु यसलाई मध्यम मात्रामा पिउन सकिन्छ। रक्सीले आफ्नो कामवासनालाई असर गर्दैन भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न एक महिलाले आफ्नो रक्सी खपतलाई दिनको तीन युनिटमा सीमित गर्नुपर्छ। र पुरुषहरूका लागि, दिनमा चार युनिटभन्दा बढी रक्सी पिउनु हुँदैन, अन्यथा तपाईंले कामवासनामा कमीको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंको यौन इच्छालाई कम गर्छ।

हार्मोनल परिवर्तनहरू

महिलाको यौन इच्छा कम गर्ने अर्को कारक हार्मोनल परिवर्तन हो। महिलाको हर्मोनमा परिवर्तन हुनुका धेरै कारणहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था र स्तनपान हो। रजोनिवृत्तिको समयमा, एक महिलाको एस्ट्रोजेन स्तर घट्छ किनभने उनको शरीर रजोनिवृत्तिको प्रक्रियामा जान्छ। एस्ट्रोजनको कमीले महिलाको योनिको तन्तु सुख्खा हुन्छ, जसले गर्दा पीडादायी र असहज यौन सम्पर्क हुन्छ।

गर्भावस्थाको समयमा, प्रसव पछि र स्तनपानको समयमा हर्मोन परिवर्तनले पनि यौन इच्छामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ। यसले हामीलाई पहिले चर्चा गरिएको थकानमा फर्काउँछ, जुन बच्चा जन्मेपछि पनि हुन सक्छ।

यो पनि…
पहिलोपटक यौनसम्पर्क गर्दा यी कुरामा दिनुहोस् ध्यान
यौन सम्पर्क गर्दा खुलेर गर्नुहोस् यस्ता कुरा