मिर्गौलाका बिरामी घरमै कसरी सुरक्षित रहने ?



डा. पुकारचन्द्र श्रेष्ठ, प्रत्यारोपण सर्जन

मिर्गौला हाम्रो शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । यसको मुख्य काम रगतलाई सफा गरेर शरीरमा भएका फेहोरलाई फ्याँक्ने र अत्याधिक पानीको मात्रालाई सन्तुलनमा राख्नु हो । तर, नेपालमा मिर्गौला रोगीहरुको संख्या धेरै छ । निषेधाज्ञाले गर्दा उनीहरुले नियमित डाइलासिस समेत गर्न पाइरहेका छैनन् । त्यसो त यस्तो अवस्थामा मिर्गौला रोगीले कसरी आफूलाई केयर गर्न सक्छन् ? भन्ने बारेमा प्रत्यारोपण सर्जन डा. पुकारचन्द्र श्रेष्ठको सुझाव यस्तो छ :

– तारेको, भुटेको, मसलेदार खानेकुरा सेवन नगर्ने ।

– तरल पदार्थ सीमित मात्रामा लिने ।

– सन्तुलित भोजन गर्ने ।

– नियमित चेकजाँच गर्न अस्पताल नगइ फोन वा म्यासेजबाट चिकित्सकलाई सोध्ने ।

– नियमित औषधि सेवन गर्ने

– कसैसँग नभेट्ने, सकेसम्म मान्छेसँग टाढा भएर एक्लै बस्ने ।

– नियमित शारीरिक व्यायाम गर्ने ।



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

सम्बन्धित खबरहरु

उदयपुरकी सिता (नाम परिर्वतन) लाई चिनेजानेकाले सामुहिक बलात्कार गरे । ४ छोराछोरीकी आमा समेत रहेकी सिता असार १५ को राति

इटालीका एक चिकित्सक महिला बिरामीलाई यौन सम्पर्क गर्न कर गर्ने क्रममा अर्धनग्न अवस्थामा पक्राउ परेका छन् । ६० वर्षीय डा.

पछिल्लो केही दिनयता नेपालमा स्थिर रहेको मौसमी प्रणालीको प्रभाव अझै केही दिन कायम रहने भएको छ । स्थानीय वायुको प्रभावका

एमालेको १०औं महाधिवेशन उद्घाटनका लागि चितवनको नारायणी नदी किनारमा मञ्च तयार छ । देशभरबाट नेता कार्यकर्ता चितवनमा उर्लिएका छन् । स्वास्थ्य