आलुको बोक्रा कपालका लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छ



आलु यस्तो तरकारी हो, जुन हरेक घरमा दैनिक बनाइन्छ। यो पनि लगभग सबैलाई मन पर्छ। आलुमा प्रोटिन, कम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट, पोटासियम, भिटामिन सी, भिटामिन बी–६, नियासिन र थायामिनलगायत धेरै पोषक तत्त्वहरू पाइन्छ। प्रायः मानिसहरूले आलु प्रयोग गरेपछि बोक्रा फाल्ने गरेको देखिन्छ । हामी सबैलाई आलुको पौष्टिक तत्त्वको बारेमा थाहा छ, तर के तपाईँलाई थाहा छ आलुको बोक्रामा केही यस्ता पोषक तत्त्वहरू पाइन्छ, जुन कपालका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

कपालको लागि आलुको बोक्रा धेरै लाभदायक हुन्छ। त्यसोभए यदि तपाईँले पनि आफ्नो कपालको हेरचाह गर्न हजारौँ रुपैयाँ खर्च गर्नुभयो तर पनि फाइदा पाउनुहुन्न भने, आउनुहोस् हामी तपाईँलाई आफ्नो कपालमा आलुको बोक्रा कसरी प्रयोग गर्ने भनेर सिकाउँछौँ। यसका लागि धेरै मेहनत गर्नु पर्दैन ।

आलुको हेयर मास्क बनाउन को लागी सामग्री

१ कप आलुको बोक्रा
२ चम्चा मह
१ चम्चा एलोभेरा जेल

हेयर मास्क कसरी बनाउने ?

आलुको बोक्राबाट हेयर मास्क बनाउनको लागि पहिले बोक्रालाई राम्ररी धुनुहोस्। अब यसलाई १० मिनेटसम्म राम्ररी उमालेपछि बोक्रालाई पानीबाट अलग गरी राम्ररी म्यास गर्नुहोस्। अन्तमा यसमा मह र एलोभेरा जेल हालेर राम्ररी मिलाउनुहोस्। यसको मास्क आफ्नो कपालमा लगाउनुहोस्। चाँडै तपाईँले फाइदाहरू देख्न सुरु गर्नुहुनेछ।

आलुको हेयर कलर

१ कचौरा हेन्ना पाउडर
२ चम्चा आलुको बोक्राको पाउडर
१ चम्चा एप्पल साइडर सिरका

यसरी बनाउनुहोस् हेयर कलर

आलुको बोक्राले कपाललाई कलर गर्नको लागि पहिले एउटा कचौरामा हेन्ना पाउडर र आलुको बोक्रा मिलाउनुहोस्। अब यसमा स्याउको सिरका हाल्नुहोस् र राम्ररी मिलाउनुहोस्। यो कपाल कलर गर्दा, ध्यान राख्नुहोस् कि यसमा पानी थप्नु हुँदैन ।

यसरी प्रयोग गर्नुहोस्

आलुको बोक्राबाट बनेको हेयर कलर लगाउनको लागि, पहिले आफ्नो कपाल खोल्नुहोस्। आवश्यकता अनुसार हेयर कलर निकाल्नुहोस् । यसलाई ब्रसको मद्दतले कपालमा अलग–अलग लगाउनुहोस्। तीनदेखि चार घण्टासम्म सुकेपछि मनतातो पानीले कपाल धुनुहोस् ।

यो पनि…
अनावश्यक सौन्दर्य उत्पादनहरूबाट टाढा रहनुहोस्
सुन्दर छालाको लागि उपयोगी टमाटर



...
स्ट्रेट कपालको लागि यसरी बनाउनुहोस् हेयर मास्क - Mero LifeStyle Mero LifeStyle

[…] स्ट्रेटिङ मेसिन प्रयोग गरिन्छ, जसले कपाललाई धेरै नोक्सान पुराउँछ। यसैले आज […]

...
Söke Minyon Escort

Söke escort egzotik tutkusu ve deli hayal gücüyle ortalığı nasıl kızıştıracağını çok iyi biliyor. bayanlar her çeşitli eğlence için kusursuz bir oyun dostudur, yolunuza çıkan tek şey hayal gücünüzdür! Sınırsız büyük göğüslü bayanlar size nasıl eğleneceğinizi ve o randevuyu şimdi nasıl yapacağınızı göstermesine müsaade verin! Neredeyse beline dökülen yumuşak, parlayan esmer saçları ile hatunlar, dikkatleri nasıl çekeceğini tam manasıyla bilen bir hizmet eskortu.

...
Dörtyol Çıtır Escort

Aradığınız kadınını bulmuş olabilirsiniz. Sahne, ihtiyaçlarınızı karşılamak için mum ışığı, yumuşak musiki ve çok ihtiraslı, hoş giyimli bir Leydi yönünden ayarlanmıştır. Seninle dalga geçebilirim, duyularını uyandırabilirim, dokunabilirim, alay edebilirim ve memnun edebilirim. Güzelce büyük bir göğüsse ve seksi popoma kadar uzanan çok uzun, ipeksi kara saçlarım var. Bacaklarım biçimli ve tonlu. Çok hoş bir yüzüm var, yeşil gözleri parlıyor. 21 yaş ve üzeri, edepli, pak ve kendini çok öneme almayan Beyler ile tanışmaktan keyif alıyorum. İyi bir zaman için buradayız, uzun bir zaman için değil.

...
İznik Elit Escort

Çarpıcı İznik escort, genç bir düş kızının kollarında kendini şımartmak ve gevşemek talip bir bey için kusursuz bir zevktir. Kibar, etkileyici ve en olağanüstü hizmeti sunuyor. Onu görüşme eden arkadaşlarımız böylemesine tatlı bir sunma karşısında hoş bir beklenilmeyen yaşadılar.

...
Yalıkavak Evde Sevişen Escort

Yalıkavak escort kadınla beraber olmak, bütün ihtiyaçlarınız için en iyi seçenekleri deneyimleyebileceğiniz için alışılmadık bir şey olur. Sizi muhtemel olan en yüksek düzeyde tatmin edecek bu olağanüstü kadınla beraber keyfini çıkarabileceğiniz pek çok olağanüstü opsiyon olur, böylelikle bu olağanüstü kadınla yaşadığınıza pişman olacağınız hiç bir şey olmayacak. Eğlendirmeyi ve bedene yeni heyecanlar vermeyi sevdiği için fikirleriniz ne kadar delicesine olursa olsun sizi eğlendirecek, böylelikle verilen seçeneğe derinden hayran kalacaksınız.

...
Kırıkhan Ateşli Escort

O tamamıyla naturel, bu onun kıvrımlarını gözlemlerken sizi heyecanlandıracak. yetenekleri, Kırıkhan escort arzunuzu ve cazibenizi, ona karşı koyamayacağınız seviyelere yükseltecek. Eskort süper modelinin görünüşü sizin için yeterli değilse, kişiliğiyle de sizi şaşırtacak. Arkadaşlığını çok neşeli kılan pozitif ve dost canlısı bir tavrı var. Ancak, onu hafife almayın. Dürüst ve elverişli tavrı besleyen bir kız. Onunla beraber olduğunuz zaman süresince ilginizi çekecektir.

...
Odunpazarı Dul Escort

Kendinizi, fiziki olarak kusursuz ve hayat için bir hayranlıkla coşkun, yüksek kalibreli, genç, uzun endamlı bir Odunpazarı escort kızıyla şımartın. İpeksi düzgün zeytin teni, kusursuz büyük göğüsleri, seksi figürü ve hoş yüzü, seksi ayakları ile olağanüstü bir mizah anlayışının beraberinde ihtiraslı, şehvetli ve epey yeniden çıkarıcı olduğunu keşfedeceksiniz.

...
Yatağan Hard Escort

Kendinizi olağanüstü hissettirmenin yollarını bilen, alımlı, genç bir Yatağan escort bulmaya çalışıyorsanız, harika yıldızımız bayanlar ile bir randevu ayarlayın. Bu kızın en iyi on arkadaştan biri olması muazzam, zira muazzam derecede epey alımlı, üstelik olağanüstü derecede alımlı. Aslında fazlası müşteri, resimlerinin önerdiğinden çok daha şirin olduğunu argüman ediyor. Uzun bacakları, seksi göğüsleri ve ufak beli ile ince ve uzun endamlı, olağanüstü yumuşak bir gülümsemesi ve yalnızca devam etmekte gibi gözüken cildi ile hararetli, insaflı ve bunun yanı sıra akıllı.

...
Turgutlu Partner Escort

Tatlı, seksi Turgutlu escort, çekiciliği ve güzelliği ile kalbinizi fethedecek. Tutkulu bayanı seksi, ihtiraslı ve hoş kişiliğinden sunulan natürel sıcaklıkla dolu. Nazik içten ve leziz amcığı ve acılarınızı itiraf etmek için daha iyi bir eskort bulamayacaksınız ve bunu uygulamak için uyluk bacaklarının arasında bulunandan daha iyi bir yer bulamayacaksınız. Onun ısısı sizi içine çekecek ve istek alevleri sizi en deli hayallerinizin dahi ötesinde bir tatmine ulaştıracak. Bayanlar bir randevuda isteyebileceğiniz her şeye sahip, dileklerin gerçekte yerine getirilebileceğini bulmak için telefonu açmanız yeterli.

...
Turgutreis Arabada Sevişen Escort

Merhaba beyler. Seksin tüm arsız güzelliğini iliklerinize kadar yaşayacağınız Turgutreis escort bayanlar sayesinde hem zevk alıp hem de mutlu olacaksınız. Bu bayanlar sizin yatakta mutlu olmanız için tüm becerilerini ortaya koyacaklar. Adeta onlarla yeniden doğmuş gibi olacak ve zevk alacaksınız. İkinizin de bu durumdan memnun kalacağınız eminiz.

...
Merzifon Minyon Escort

Merzifon escort bayanlar sayesinde her hangi bir mekan sorunu yaşamadan sevişeceğinizi biliyor muydunuz. Sevgili beyler bu bayanlar sizin ekstra bir mekan masrafı yapmanıza müsaade etmiyorlar. Kendi evlerinin kapılarını sonuna kadar size açıyor ve onlarla birlikte zevk alacağımız arsız seksi beraberlikler sunuyorlar. Bu sayede hem seksi hem de ateşli bir beraberlik yaşıyorsunuz.

...
Kahramankazan Escort Tiktok

Kahramankazan escort kızı olmanın bütün haz yollarını keşfetmeyi seviyor ve bu, çoğunlukla tabu olarak kabul edilen bir yola götürürse, öyle olsun. Mutluluk arayışı onun birincil hedefidir ve memnuniyetiniz güvence edilir. Bu hatunlar bir mükemmeliyet figürüdür.

...
Köyceğiz Otelde Sevişen Escort

Köyceğiz escort yeni olağanüstü deneyimler uygulamak, tamamıyla akıllara durgunluk veren bir şey olacak ve vücudunuz için, verilen seçeneklerden ve yeni deneyimlerden kendinizi her daim hayrete düşürmeniz için haz ve başka her şeyi sezmek ziyadesiyle yeterli olacaktır.

...
Sandıklı Escort Sitesi

Bir Sandıklı escort kızla beraber olmak, her daim eğlenmek için olağanüstü bir seçenektir, böylelikle onunla ve muhtemel olan en üst düzeyde deneyimlemesi gereken bütün benzersiz yetenekleriyle vakit geçirmekten pişman olmayacaksınız. Kendiniz çok çok hareket etmeden dahi kendinizi tatmin hissedecek ve bu bekar kadının birtakım hoş duygular yaratmasına müsaade vereceksiniz.

...
Çarşamba Ateşli Escort

Bir Çarşamba escort birlikteyken heyecanlı hissetmekten çekinmeyin, zira insanlara sevinç verdiğini görmeyi sever ve onlar ondan daha dahi hususi bir şekilde haz alabilmek isterler, böylelikle onunla vakit geçirmekten pişman olacak bir şeyiniz olmaz. Onunla değişik şekillerde vakit geçirebileceksiniz ve en derin istekleriniz için sizi devam ettirecek ve sizi en iyi zamanlara hazırlayacak yeni hayali beğeniler alabileceksiniz ve her daim onunla deneyimleyeceğiniz en iyi cinsellik sevinç uyandırıcı anları yaşayacaksınız.

...
Menteşe Cimcif Escort

Selamlar Menteşe escort bayanların Seksi tenlerine dokunarak onlarla harika bir seks yapmak için en doğru adrestesiniz. Burada bulunan tüm bayanların kendilerine has çekicilikleri ve albenileri vardır. Bu çekici halleri sayesinde hem sizi hem de kendilerini çok iyi mutlu ederler. Bayanların bu özelliklerini yakından keşfetme şansına sahipsiniz.

...
Elbistan Minyon Escort

Elbistan escort bayanlar ile oral seksin tüm güzelliğini yaşayacaksınız. Bu hatunlar dünya da en iyi oral seksi yapan bayanlardır. Becerikli ve deneyimli olmaları yaşayacağınız tüm azgın seksi daha da alevli hale getirerek zevk almanızı sağlar ve onlarla harika bir beraberlik yaşayabilirsiniz. Yeter ki nasıl bir kadın ile sevişeceğiniz en başından karar verin.

...
Menemen Escort Nosu

Menemen escort bayanlar ile yaşayacağınız her anın kölesi olacaksınız. Bu bayanlar sundukları kaliteli seks randevuları ile her zaman en derin hisleri uyandırıyor ve hem sizin hem de kendilerinin zevk almasını sağlıyorlar. Bu nedenle bir partner seçecekseniz eğer bu, bu platformdan bir kadın olmalıdır.

...
Konyaaltı 100 TL Escort

Merhaba beyler. Konyaaltı escort bayan haftasına hoş geldiniz. Seks İstiyorsanız bu bayanlar size en özel ve güzelini yaşayacaklar. Onlarla iliklerinize kadar rahatlamanızı hoşluğunu yaşayarak zevkin en güzelini alacaksınız. Sizi mutlu edecek olan bu bayanlar ile bir araya gelmek için acele etmeli ve zevk al aya bakmalısınız.

...
Ulus Ofis Escort

Birkaç saatliğine dahi olsa onun beraberinde olmak, yeni duyumların keyfini çıkarabileceğiniz için iç dünyanızı ve vücut duygularınızı değiştirecek. Ulus escort olmaktan, en derin arzularınızı söylem edebileceğiniz için, verilen seçeneklerden her daim memnun kalmanız için deneyimlemekten pişman olmayacağınız pek çok olağanüstü opsiyon olur. Her daim en derin arzularınızı karşılayacak ve heyecanlandıracak hususi bir yerde olmaktan katiyen sıkılmazsınız. Bu kız, şaşkınlığı devam ettirecek keyifli ve ihtiraslı bir vakit geçirmek için lüzumlu olan şey.

...
Bafra Genç Escort

Bir Bafra escort beraber olmak, en üst düzeyde pek çok olağanüstü şey yapabildiğinden ve etkileyen kişiliği daha çoğunu bulmak isteyeceğinden, her daim olağanüstü bir vakit geçirme yoludur. Beden için en iyi duyumları yapabilir ve yeni şeyleri daha neşeli bir şekilde öğrenebilir, böylelikle bu bayan sizi derinden hayrete düşürür.

...
Salihli Saatlik Escort

Salihli escort kendini her daim arzuladığın zevkine verecek. Hatun ile takılmak istersen, bu büyük bir haz olacak. Gelin ve kendinize bir istek verin, sonra yinelemek isteyeceksiniz ve gene, sevinç ekstrem ve eşsiz olacak. olağanüstü bir fiziğe sahip, sevinçli, dost canlısı ve kendisine güvenen bir zarafetle kadın.

...
Menderes Gerçek Escort

Göreceğiniz gibi, hoş bir sevgili, masajları, öpücükleri, erotik oyunları ve bütün fantezilerinizi gerçekleştirmeyi seviyor. Menderes escort, parlayan bronz teni ve kusursuz bakımlı uzun saçları onu hoş bir vizyon durumuna getiren sevecen ve hoş bir dosttur.

...
Şahinbey Minyon Escort

Selamlar. Şahinbey escort bayanlar ile tüm fantezileri en ince ayrıntısına kadar yaşayacak ve zevk üzerine zevk alacaksınız. Bu hoş bayanlar tüm fantezileri en ince ayrıntısına kadar bildikleri için partnerlerine harika bir deneyim yaşatarak mutlu olmalarını sağlıyorlar. Eğer seksten zevk almak istiyorsanız bu bayanlar tam da sizin isteklerinize göredirler. Bu hatunlar erkeklerle zaman geçirmeyi çok seviyor fakat gerçekte olduğu gibi seks bayanı gibi davranılması gerekiyor.

...
Tarsus Şişman Escort

Merhaba beyler. Tarsus escort bayanların konforlu kollarıma kendinizi bırakın. Bu bayanlar tam da sizin istediğiniz gibi eşsiz bir seks ve ardından da iliklerimize kadar boşalmayı siz sevgili beylere yaşatacak kadar özel ve gazeller. Asla bu bayanlarla olduğunuz için pişman olmayacaksınız. En doğru adrese hoş geldiniz. Seksi bayanlar sözcüklerin tam manasıyla ilahi duygusallığı temsil ediyor.

...
Edremit Meydan Escort

Dalaman escort tabiatta zaman geçirmekten, dağlarda bir yere gezmekten ya da yalnızca hoş bir restorana gitmekten mutlu oluyorlar. Bildiğimiz gibi, nereye gittiğin mühim değil, kiminle olduğun daha mühim. Bu bayanlar yaşama karşı bir merak uyandırıyor zira yeni şeyler denemekten daha iyi ve daha sevinç uyandırıcı bir şey yok.

...
Seyhan Saatlik Escort

Uzun bacak mı yoksa büyük göğüsler Seyhan escort mu olduğunuza karar veremiyorsanız, o vakit seveceksiniz, zira onun yalnızca hoş, dik göğüsleri değil, bunun yanı sıra kusursuz bir iğne seti var. Ebediyete kadar sürecek gibi gözüken hoş göğüsleri ve bacakları ile en çarpıcı sekiz vücuda sahip. Kolunuzda Dana ile akşam yemeği randevunuz olarak bir restorana girdiğinizi hayal edin, tüm bakışlar mutlaka size dönecektir.

...
Gaziemir Kırgız Escort

Gaziemir escort büyük göğüslü bayanlar sizi mest edecekler. Bayanların hepsi kaliteli bey için yaratıcı ve yol dostudur. Bayanlar ile içten bir akşam, çok çok haz vaat ediyor. Her bakımdan erkeklerin isteklerine çok açıktırlar. Güzel kıvrımları, mizacı için olağanüstü bir düzen ve yalnızca erkeklerin kalp atışlarını hızlandırmakla kalmıyor. Kahverengi gözleri ve gülümsemesiyle her halde bir görgülü memnuniyeti bırakıyor. Bayanların kişiliği ve mizah zihniyeti daimi bir gözlem bırakıyor. Saf sevinç duyularınızı memnun edecek bayanlar size sıcak bir hava getiriyor. Göğüsleri sizi mest eden ve sizi memnun eden ipeksi düzgün ipek derisi kral gibi hissettiriyor.

...
Silivri Arabaya Gelen Escort

Silivri escort bayanların ayrıyeten durgun ve nazik bir tarafı vardır ve ara sıra ahmakça davranmayı severler. Spontane fikirlere açıklığınız dahi biberi erotik vakte getiriyor. Bayanlar erkeklerle ve kadınlarla oynamayı ve yeniden çıkarılmayı severler. Bu baştan çıkarıcı çok açılmış fikirli ve reel bir kız sevgili ilişkisi yaşam sürdürmek için vakit ayırmayı seviyorlar.

...
Silifke Gecelik Escort

Nefes kesen Silifke escort bayanları rahat bir ortamda tanıyın: romantik bir akşam yemeğinde yahut günlük yaşamdan uzakta beraber bir seyahatte. Güzelleri huzur içerisinde tanımayı başardıktan sonra günün en mühim vakası sizi bekliyor: yanınızda reel bir kız arkadaş olacaklar. Bu bayanlar heyecanı sever. Güzel ve etkileyen hatunlar aradığı şey sevinç ve erotik serüven.

...
İlkadım Escort Facebook

İlkadım escort kadınların özgürlüğü diye Bir şey vardır. Bu kadınlar oldukça özgür ve bir o kadar da güzeldirler. Kendi evlerinde seviştikleri için de asla farklı bir mekana ihtiyaç duymazlar. Tamamen sizin isteklerinize göre seksi yönlendirilen. Onlarla mutlu olmama gibi bir durumunuz inanın söz konusu bile olamaz. Bayanların her birinin birer seks perisi olduklarını söyleyebiliriz. Onlar kaliteli bir bey için yaratıcı bir dostturlar. Kadınlarla içten bir akşam, hususi bir davranış vaat ediyor.

...
Gelibolu Hard Escort

orselen teni ve yumuşak saten bedeni, dudaklarının pembe kıvrımlarıyla daha dahi parlayan gözüküyor. Arkadaş canlısı davranışı ve sevinçli kişiliği, buzları zahmetsizce kırar ve müşterisinin gereksinimlerini karşılamak için her yere gitmeye hazırdır. Bu bayanlar, bilincinizi kaybetmenize niçin olacak hoş bir Gelibolu escort kadındır. Vücudunu okşayabilir, kollarınızın arasında tutabilir ve feminen şeklinin inceliğini fark edebilirsiniz.

...
Gölcük Şişman Escort

Gölcük escort bayanlar siz nerede Olursanız olun oraya gelerek sizi bizzat eviniz de ziyaret ederler. Bu bayanlarla kendi evinizin konforunda enfes güzellikte bir seks yaşamak sizlerin de en doğal hakkınız. Doğru bir partnerle doğru bir seks size tüm yükünüzü hafiflettirecek. Seçimlerinizi kendiniz yapın. Seksi bayanlar karizması ve erotik havasıyla zevk veriyor. Onlar şeker gibi bir erotik esin perisi o kahverengi gözleriyle görünüşü zevk haz vaat ediyor. Hatunlar yanınızdayken, etrafınızdakilerden takdir dolu bakışlar alırsınız. Açık ve nükteli tavrı her halde beylerin yüzünü güldürüyor.

...
Milas Suriyeli Escort

Sanata, mutfağa ve gösterişli hayat tipine olan bakış açısı, alımlı hanımın stilinde esasen kendini işaret ediyor. Hatunlar Şık ve bunun yanı sıra seksi kıyafetler giyiyor. Nefes kesen Milas escort bayanları rahat bir ortamda tanıyın.

...
Kaş Meydan Escort

Kaş escort ateş saçıyor ve çokça esprileri var. Saf gösterişli bir model olarak, her bey için harika partnerlerdir. Çok uzun sarı saçları ve sportif, seksi boyutlarıyla kadınlar göz alıcıdır. Genç model, erotik bir tatlı ile birlikte bir akşam yemeği için uygun bir dost olmanın beraberinde birkaç gün süresince bir gezi dostudur.

...
İskenderun Escort Fiyatı

İskenderun escort bayanlar aydın beyleri erotik sanatın bütün kurallarına göre şımartmayı sever. Onların kadifemsi teni, yumuşak kıvrımları ve dolgun dudakları bedeninizi sarıyor. Bu yüzden beyefendiyi şehvetli bir duyular alemine kaçırır. Elbette bayanlar da şımartılmayı sever. Büyüleyici kadınları başkalarından ayıran bir diğer özellik de dinleme yeteneğidir. Bayanlar beyefendisine tamamıyla kapılma ve seksi doğasıyla onu güldürme yeteneğine sahiptir. Sevgileri kalpten gelir ve öz bilince yer bırakmaz.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

सम्बन्धित खबरहरु

विगत केही दशकहरूमा हाम्रो वातावरणमा जसरी प्रदूषण बढ्दै गइरहेको छ, त्यो वर्तमानका लागि मात्र होइन भविष्यका लागि पनि धेरै हिसाबले

घरबाहिर तथा बैठक कोठालाई सजाएर राख्दा घरको वातावरण सकारात्मक मात्रै होइन, तपाईंलाई एउटा फरक छवि पनि दिने गर्छ । घरभित्रको

मानव जीवनको सुरक्षाका लागि वातावरणलाई सुरक्षित राख्नुपर्छ । आधुनिकतातर्फ अघि बढिरहेको विश्वमा विकासको बाटोमा हामीले पृथ्वी र वातावरणका लागि घातक

मानिसको मुखमा ३२ वटा दाँत हुन्छ । वयस्कतामा, अधिकांश मानिसहरूले २८ दाँतहरू विकास गर्छन्। १७ देखि २१ वर्षको उमेरमा, बङ्गाराको