सुत्ने कोठालाई यसरी बनाउनुहोस् स्वच्छ



सुत्ने कोठा घरको यस्तो ठाउँ हो जहाँ तपाईं आफ्नो पार्टनर र परिवारसँग गुणस्तरीय समय बिताउनुहुन्छ ।

त्यसैले सुत्ने कोठा सफा र स्वच्छ हुन जरुरी छ । सुत्ने कोठामा हुने सिरानी, तकिया, तकियाको कभर, गद्दा आदिमा हामीले ध्यान दिँदैनौँ । तर सरसफाइमा ध्यान नदिने हो भने स्वास्थ्यमा समस्या आउन सक्छ । त्यसैले सुत्ने कोठाको सरसफाइमा ध्यान दिनु अति आवश्यक छ :

–ओछ्यानलाई कीटाणुमुक्त राख्न बेडको कभर र तकियाको कभर हटाई गद्दा र तकियालाई दुबै छेउबाट सफा गर्नुहोस् ।
– ओछ्यान र तकियाको कभर हरेक ६–७ दिनमा परिवर्तन गर्नुहोस् ।
– प्रत्येक १५ दिनमा एक पटक तातो पानीमा तकिया र गद्दाको कभर धुनुहोस् ।
–गद्दालाई समय समयमा घाममा राख्नुहोस्, जसले गर्दा धुलोको कणहरू हट्छ ।
– बेड सिट, तकिया कभर, पर्दा र कुसन कभर धुन मनतातो पानी प्रयोग गर्नुहोस् ।
– सुत्ने कोठामा कुनै पनि प्रकारको इनडोर प्लान्ट नराख्नुहोस् ।
–भुईँ सफा गर्नु अघि, प्रत्येक हप्ता छत र पङ्खा पनि सफा गर्नुहोस् ।
– औषधिहरू बक्समा राख्नुहोस् । समय–समयमा जाँच गरिरहनुहोस् र म्याद सकिएको औषधिलाई फ्याँकिदिनुहोस् ।

यो पनि…
घरमा रोप्नुहोस् यी औषधीय गुण भएका बिरूवाहरू
पुरानो सामानबाट नयाँ सजावट



...
सुत्ने कोठालाई यसरी सजाउनुहोस् - Mero LifeStyle Mero LifeStyle

[…] हाम्रो सुत्ने कोठामा सबैभन्दा धेरै आराम पाउँछौँ र […]

Leave a Reply

Your email address will not be published.

सम्बन्धित खबरहरु

हाम्रो घरमा यस्ता धेरै वस्तुहरू छन् जुन समयको साथमा फिक्का हुँदै जान्छ, तर यसको मतलब यो होइन कि तिनीहरू बेकार

बलिउडको सन् ५० देखि ६० को दशकका फिल्ममा प्रमुख डान्सरका रूपमा परिचित शीला वाजको निधन भएको छ । उनको ९०

भारतीय क्रिकेट टोलीका पूर्वकप्तान विराट कोहलीले करिब एक वर्षयता शतक प्रहार गर्न सकेका छैनन् । कोहलीले अन्तर्राष्ट्रिय क्रिकेटको तीनै फर्म्याट

ऐतिहासिक सम्पदाको धनी पनौती नगरमा धार्मिक र साहसिक खेल–पर्यटनलाई उच्च प्राथमिकतामा राखिएको छ । पर्यटनका रणनीतिक योजना तथा पूर्वाधार निर्माण

Suggested