ॐ उच्चारणका फाइदा
ओम (ॐ) शब्दको जप गर्नाले धेरै फाइदा मिल्छ । केवल ५ मिनेट ॐ जप गर्दा तपाईंको शरीरले प्राप्त गर्न सक्ने फाइदाले तपाईंलाई जीवनभर तनावमुक्त रहन मद्दत गर्न सक्छ । ॐ पवित्र ध्वनी मात्र होइन शाश्वत शक्तिको प्रतीक हो । ॐ तीन अक्षरहरू अ, उ र म मिलेर बनेको छ । ए अर्थात् जन्मनु, उ अर्थात् उदय हुनुको अर्थ वृद्धि हुनु र म भनेको मौन हुनुको अर्थ ब्रह्म बन्नु हो ।
हरेक बिहान सूर्योदयमा उठेर शान्त ठाउँमा बसेर १०८ पटक ‘ॐ’ जप गर्नुहोस् । तपाईंले सुरुका दिनहरूमा ११ पटक ॐ उच्चारण गर्न सक्नुहुन्छ ।
हिन्दू मान्यता अनुसार ॐ मा सारा विश्व, सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड समाहित छ । यो शब्दमा यति धेरै शक्ति छ कि तपाईं कल्पना पनि गर्न सक्नुहुन्न । मन्त्रको अगाडि यो एक शब्द मात्र जोडियो भने यसको प्रभाव धेरै गुणा बढ्छ । ॐ जप गर्दा मानसिक तनाव कम हुने विश्वास छ । त्यसोभए हामी तपाईंलाई बताउँछौं ॐ जप गर्दा के फाइदा हुन्छ ?
– ॐ जप गरेर तनावबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ ।
यदि कुनै काम गर्दा थाकेको छ भने ॐ जप गर्नुहोस् । यसो गर्नाले थकान कम हुन्छ ।
–ॐ शब्दको निरन्तर जप गर्नाले शरीरलाई नित्य शान्तिले भर्न सकिन्छ ।
–ॐ को जपले हाम्रो शरीरमा उत्पन्न हुने कम्पनलाई हटाउन सक्छ ।
–ॐ उच्चारणले मुटु र पाचन प्रणाली दुवै ठिक रहन सक्छ । निद्रा नलाग्ने समस्या पनि केही समयमै हटाउन सकिन्छ । त्यसैले सुत्नुअघि ॐ शब्द उच्चारण गर्नुपर्छ ।
यो पनि…
शिवको तपस्या तोड्न कामदेवले के गरे ?
ठूलो काम गर्दा अवश्य सल्लाह लिनुहोस्
बिहान ब्रस नगरी पानी पिउँदा के हुन्छ ?
