सेक्स पावर बढाउन खानुहोस् यी ५ खानेकुरा



आफ्नो जीवनसाथीलाई यौन सन्तुष्टि दिन असमर्थ हुनुहुन्छ ? कि तपाईंको यौन प्रदर्शन पहिलेको जस्तो राम्रो छैन ? यदि यस्तो समस्या छ भने सेक्स पावर बढाउनका खानुस् यस्ता खानेकुरा :

गोलभेंडा

गोलभेंडामा लाइकोपीन भन्ने तत्व हुन्छ । त्यसैले गर्दा गोलभेंडा रातो हुन्छ । यसलाई प्राकृतिक सेक्स पावर बुस्टर पनि भनिन्छ । यसले पुरुषहरूमा शिघ्र स्खलनको समस्यालाई निको पार्ने, यौन शक्ति बढाउनुका साथै, प्रोस्टेट क्यान्सरको जोखिम पनि कम गर्दछ ।

गाँजर

गाँजरले पनि यौनशक्ति बढाउन ठूलो भूमिका खेल्छ । गाजरको सेवनले भिटामीन ए प्रशस्त प्राप्त हुन्छ । त्यसैले शयनकक्षमा जानु भन्दा पहिला गाँजर खानुस् जसले तपाईंको शुक्रकिट उत्पादनलाई बढाउँछ ।

लसुन

लसुनको सेवनले यौन चाहना बढाउँछ । लसुनमा एलिसिन हुन्छ, जसले रगत प्रवाह बढाउँछ । साथै, यौन क्षमता र प्रदर्शनलाई पनि मजबुत बनाउन मद्धत गर्छ ।

प्याज

यौैन शक्ति बढाउन प्याजलाई पनि प्रभावकारी मानिन्छ । यसले यौन उत्तेजना बढाउन मद्धत गर्छ । साथै, यौनांगको स्वस्थ्यमा पनि सुधार ल्याउँछ ।

पालुंगो

पालुंगो सागमा फोलेटको मात्रा उच्च हुन्छ । जुन एक एमिनो एसिड हो । यसले रगतमा होमोसिस्टीन स्तर कम गर्दछ र यौन चाहनालाई बढाउँछ । त्यसैले पालुंगो सागको सुप बनाएर खाँदा यौन जीवन स्वस्थ हुन्छ ।



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

सम्बन्धित खबरहरु

एक समयकी चर्चित, व्यस्त र सफल हिरोइन निरुता सिंह केही समयको अन्तरालपछि काठमाडौ आएकी छन् । पछिल्लो एक दशकदेखि मुम्बईमा

उचित काम र जीवनबीच सन्तुलन खोज्नु हामीकहाँ कुनै नौलो विषय होइन । तर, कोभिड-१९ महामारीले यी दुई पक्षबीच तनावको स्थिति

सन् २०२० को एक तथ्यांक अनुसार करिब १६ लाख जनसंख्या भएको काठमाडौं उपत्यकामा प्रत्येक दिन झण्डै १२ लाख सवारी साधन

‘ब्लु डायरी’ नाम सुन्नासाथ हामीलाई ‘ब्लु’ शब्दले पक्कै झस्काउँछ । किन कि नेपाली समाजमा ब्लु शब्दले पारेको प्रभाव त्यस्तै छ