कोरोना संक्रमणबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने छोड्नुस् यी बानी



दिनप्रतिदिन तीव्र गतिमा फैलिएको कोरोना संक्रमणलाई नियन्त्रण गर्न सरकारले निषेधाज्ञा जारी गरेको छ । तैपनि उल्लेख्य मात्रामा संक्रमण नियन्त्रण हुन सकेको भने छैन । मानिसका आफ्नै आनीबानी र आचरणका कारण संक्रमण फैलिनलाई बल पुगिरहेको छ ।

त्यसैले यसलाई नियन्त्रणमा लिनका लागि सामान्य बानीव्यवहारमा परिवर्तन ल्याउन आवश्यक छ । त्यसो त संक्रमणबाट जोगिन छोड्नै पर्ने ७ बानीबारे शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पताल, टेकुका सरुवा रोग विशेषज्ञ डा. शेरबहादुर पुनको सुझाव यस्तो छ :

– बारम्बार हातले नाक र मुख चलाउने

– हातले मास्क चलाइरहने

– एक्लै हुँदा मास्क लगाउने तर साथीभाइसँग कुरा गर्दा मास्क खोलर बोल्ने

– तरकारी, खाद्यान्न र भीडभाड हुने ठाउँमा लाइन बस्दा मास्क, पञ्जा र सामाजिक दूरी कायम गरे पनि बोल्ने समयमा मास्क खोल्ने ।

– कोरोना संक्रमितसँगको सम्पर्कमा आएका र लक्षण देखिएका व्यक्तिले ‘यो केही पनि होइन’ भनेर हेलचेक्राइँ गर्ने ।

– बाहिरी अफवाह कुरामा ध्यान दिने, सत्य कुरा बुझ्न नचाहने ।

– मास्क चिउँडोमा लगाएर, हात वा गोजीमा बोकेर हिड्ने र सुरक्षाकर्मीलाई देखेपछि मात्र लगाउने ।
माथिका यी बानीलाई हामीले सुधार गर्यौं भने पक्कै पनि संक्रमणबाट बच्न सक्छौं ।



...
Orval

I'll immediately clutch your rss as I can't find your email subscription link or e-newsletter service. Do you've any? Kindly permit me recognize in order that I may subscribe. Thanks. my page - hair care

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

सम्बन्धित खबरहरु

स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन सबैलाई स्वस्थ खानपानसँगै नियमित व्यायाम गर्न सुझाव दिँदै आएको स्वास्थ्य विज्ञहरूले अब राम्रो निद्रालाई बानीमा समावेश गरेका

तपाईँले संसारका सबै तालहरूको बारेमा सुन्नु भएको होला। कोही धेरै ठुला छन् र कोही धेरै साना र गहिरो आकारका छन्।

धेरै जनालाई घर सजाउने मन हुन्छ, जसका कारण घरमा हरियो बिरुवा रोपेर घरको सौन्दर्य बढाउँछन् । यसबाहेक, घरको बाल्कोनी पनि

यदि तपाईँ छालाको हेरचाहमा प्राकृतिक उत्पादनहरू समावेश गर्न चाहनुहुन्छ भने, एलोभेरा उपयुक्त हुन्छ। एलोभेरामा धेरै यस्ता गुणहरू छन् जुन छालाको